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L'instant présent


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Naviguer dans l'instant présent : Trouver l'équilibre avec les soins énergétiques d'Aux Mille et Une Âme


Dans notre vie trépidante, nous sommes souvent pris dans le tourbillon des pensées du passé et des inquiétudes pour l'avenir. Mais que se passe-t-il lorsque nous ramenons notre attention à l'instant présent ? C'est là que la magie opère.


Vivre dans l'instant présent signifie être pleinement conscient de ce qui se passe ici et maintenant, sans jugement ni attente. C'est une pratique qui peut sembler simple, mais qui demande un effort conscient. Pourtant, les avantages sont immenses.


En restant ancré dans le moment présent, nous cultivons une paix intérieure profonde et une clarté mentale. Nous nous libérons des fardeaux du passé et des préoccupations futures, et nous embrassons la plénitude de chaque instant.


Cependant, rester dans le présent peut parfois être difficile, surtout lorsque nous sommes submergés par le stress, l'anxiété ou les défis de la vie. C'est là que les soins énergétiques d'Aux Mille et Une Âme entrent en jeu.


Les soins énergétiques sont conçus pour aider à équilibrer votre énergie vitale, à libérer les blocages émotionnels et à restaurer l'harmonie dans votre être tout entier. En vous offrant un espace de guérison sûr et bienveillant, je vous aide à vous reconnecter à votre essence profonde et à trouver la paix intérieure.


Que vous recherchiez une séance de Reiki apaisante, une séance de massage thérapeutique ou une séance d'hypnose pour libérer les schémas de pensée limitants, je suis là pour vous accompagner dans votre voyage vers l'instant présent.


En prenant rendez-vous chez Aux Mille et Une Âme, vous vous offrez une occasion précieuse de vous recentrer, de retrouver votre équilibre intérieur et de vivre pleinement chaque moment.







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Le petit mot personnel sur l'instant présent


Qu'est ce que ça signifie pour vous, être dans l'instant présent ?



On m'a souvent dit que j'étais trop anxieuse, que je ne vivais pas l'instant présent, que je voulais trop être dans le contrôle. Soi j'étais trop dans le passé, à ressasser, être dans des blessures, soi je me souciais pour mon avenir, qu'allais je faire demain, le travail, l'école, les rendez-vous, la famille....



J'ai encore ses pensées et ses habitudes qui me traversent, mais j'ai appris, lorsque je me rend compte que ça m'envahi, que je dois revenir à l'intérieur de moi. En mon centre. Là, dans l'instant, dans ce qui se passe au moment même où j'écris ces quelques lignes.


C'est ici et maintenant 🙏🏽


On dit toujours que le temps passe trop vite, et aussi que tout peut basculer en un instant, et c'est une réalité. Je l'ai compris aussi le jour où j'ai failli perdre ma maman il y a 4 ans bientôt.


Une seconde. Une seconde et tout a basculé, comme ça en un appel, tout mon monde s'est écroulé. Heureusement aujourd'hui elle va bien, mais j'ai compris a quel point nous n'avons aucune prise sur la vie, mais juste la laisser nous traverser dans l'instant où elle est en nous et autour de nous.



Aujourd'hui est un jour important pour moi, car je pose une action importante. Je traverse une peur, je pose une action même si elle m'accompagne, je l'entend, je l'accepte, elle existe. Mais je vis l'instant, et quand j'aurais peur pour l'avenir alors je reviendrais à l'intérieur de moi. Là où le tout existe 🌟


Avec joie, Gratitude et confiance en la vie, dans l'instant présent 🌟



Douce journée à tous 😘




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